Att bli arbetslös är en av de största ekonomiska riskerna man kan drabbas av. A-kassan (arbetslöshetsförsäkringen) är det viktigaste skyddsnätet för svenska löntagare — men hur mycket får du egentligen? I den här guiden går vi igenom reglerna för 2026 så att du vet exakt vad som gäller.
Vad är a-kassa?
A-kassan är en frivillig arbetslöshetsförsäkring som ger dig ekonomisk ersättning om du blir ofrivilligt arbetslös. Det finns två delar:
- Grundförsäkringen — för dig som inte är medlem i en a-kassa men uppfyller arbetsvillkoret
- Inkomstbortfallsförsäkringen — för dig som är medlem i en a-kassa och uppfyller både medlems- och arbetsvillkoret
Det finns cirka 25 olika a-kassor i Sverige, de flesta kopplade till fackförbund. Du kan dock gå med i vilken a-kassa du vill oavsett bransch — Alfa-kassan är det fackligt obundna alternativet.
Grundbelopp vs inkomstbaserad ersättning
Skillnaden mellan grundbeloppet och den inkomstbaserade ersättningen är stor:
| Typ | Krav | Maxbelopp 2026 |
|---|---|---|
| Grundbelopp | Arbetsvillkoret uppfyllt, ej a-kassemedlem | 510 kr/dag |
| Inkomstbaserad dag 1–100 | Medlem i a-kassa 12 mån + arbetsvillkoret | 80 % av lönen, max 1 200 kr/dag |
| Inkomstbaserad dag 101–300 | Samma som ovan | 70 % av lönen, max 1 000 kr/dag |
Ersättningen betalas ut för max 5 dagar per vecka, och du kan få ersättning i upp till 300 ersättningsdagar (cirka 60 veckor). Har du barn under 18 år kan du få ytterligare 150 dagar.
80/70-procentsreglerna
Under de första 100 dagarna får du 80 % av din tidigare dagsförtjänst, dock max 1 200 kr per dag. Det motsvarar en maximal månadsinkomst på cirka 26 400 kr (före skatt) baserat på 22 arbetsdagar.
Från dag 101 sänks ersättningen till 70 % av din dagsförtjänst, max 1 000 kr per dag. Det motsvarar cirka 22 000 kr per månad före skatt.
Konkret exempel
Maria tjänade 38 000 kr/mån före arbetslösheten. Hennes dagsförtjänst beräknas som:
- Månadslön × 12 / 260 = 38 000 × 12 / 260 = 1 754 kr/dag
- Dag 1–100: 80 % × 1 754 = 1 403 kr → taket på 1 200 kr/dag gäller
- Dag 101–300: 70 % × 1 754 = 1 228 kr → taket på 1 000 kr/dag gäller
Maria får alltså max 1 200 kr/dag de första 100 dagarna och sedan 1 000 kr/dag. Det innebär en betydande inkomstminskning jämfört med hennes lön. Vill du räkna ut din egen ersättning? Testa vår a-kassa-kalkylator.
Kvalifikationskrav
För att få a-kassa måste du uppfylla flera krav:
Arbetsvillkoret
Du ska ha arbetat minst 60 timmar per månad under minst 6 av de senaste 12 månaderna. Alternativt ska du ha arbetat minst 420 timmar under en sammanhängande period av 6 månader, med minst 40 timmar varje månad.
Medlemsvillkoret (för inkomstbaserad)
Du måste ha varit medlem i en a-kassa i minst 12 sammanhängande månader. Under denna tid ska du också ha arbetat (arbetsvillkoret ovan).
Övriga krav
- Du ska vara anmäld som arbetssökande hos Arbetsförmedlingen
- Du ska vara beredd att ta lämpliga arbeten
- Du ska aktivt söka jobb och följa din handlingsplan
- Du ska kunna arbeta minst 3 timmar per dag och i genomsnitt 17 timmar per vecka
Så ansöker du om a-kassa
- Anmäl dig som arbetssökande — Gör det på Arbetsförmedlingen redan första arbetslösa dagen.
- Kontakta din a-kassa — Ansök om ersättning via din a-kassas webbplats eller app.
- Fyll i tidrapporter — Varje vecka eller månad rapporterar du vilka jobb du sökt och eventuella inkomster.
- Invänta beslut — Det finns 6 karensdagar innan ersättningen börjar betalas ut.
Vad kostar a-kassan?
Medlemsavgiften varierar beroende på a-kassa men ligger typiskt på 100–150 kr per månad. Det är en av de billigaste försäkringarna du kan ha med tanke på att den kan ge dig upp till 26 400 kr/mån vid arbetslöshet.
Tips för dig som vill vara förberedd
- Gå med i en a-kassa nu — Medlemsvillkoret kräver 12 månader, så vänta inte tills det är för sent.
- Bygg en buffert — A-kassan täcker max 80 % av lönen (med tak). Ha minst 3 månaders utgifter sparade.
- Räkna ut din ersättning — Använd vår a-kassa-kalkylator för att se vad du faktiskt skulle få.
- Komplettera med inkomstförsäkring — Många fackförbund erbjuder en tilläggsförsäkring som täcker upp till 80 % av lönen utan tak.
- Planera långsiktigt — Vill du bli helt ekonomiskt oberoende av a-kassan? Kolla in vår FIRE-kalkylator för att räkna ut din väg till ekonomisk frihet.
Sammanfattning
A-kassan är ett viktigt skyddsnät som ger dig 80 % av lönen de första 100 dagarna och 70 % därefter, med ett tak på 1 200 respektive 1 000 kr per dag. För att få inkomstbaserad ersättning krävs 12 månaders medlemskap och att du uppfyller arbetsvillkoret. Grundbeloppet på 510 kr/dag gäller om du inte är medlem. Det bästa du kan göra är att gå med i en a-kassa i god tid och ha koll på din potentiella ersättning via vår a-kassa-kalkylator.